Fettsäuren bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit

Fettsäuren sind mehr als nur Energielieferanten – sie sind entscheidende Bausteine für Fruchtbarkeit, Schwangerschaftsverlauf und die Entwicklung des Kindes. Besonders Omega-3-Fettsäuren wie DHA und EPA unterstützen die Zellmembranen, das Nervensystem und die Hormonbalance.

Ein ausgewogenes Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 ist essenziell. Studien zeigen, dass eine mangelhafte Versorgung:

• die weibliche und männliche Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann (z. B. bei Endometriose, PCOS, eingeschränkter Spermienqualität),
• den Schwangerschaftsverlauf stören kann (Plazentafunktion, Frühgeburt, Präeklampsie),
• die Entwicklung von Gehirn und Augen des Kindes beeinflusst,
• das Risiko für postpartale Depressionen erhöht.

In meiner Praxis setze ich auf gezielte Diagnostik und individuelle Therapie:

• Bestimmung des Omega-3-Index und des Fettsäureprofils
• Ernährungs- und Supplementberatung (z. B. hochreines DHA/EPA)
• Begleitung bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
• Ganzheitliche Behandlung bei Endometriose, PCOS oder postpartaler Erschöpfung

Für eine gesunde Entwicklung von Anfang an – individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.